La salute parte dal sorriso: con una bocca sana anche i polmoni sono protetti

Il nostro corpo è fatto di connessioni tra i vari organi e apparati e la bocca, forse più di tutti, è lo specchio del nostro stato di salute generale: da essa passa tutto ciò che mangiamo e respiriamo, e se trascurata può diventare un vero serbatoio di batteri, capaci di raggiungere ogni altra zona dell’organismo ed in particolare i polmoni.
La scienza riconosce un forte legame tra salute orale e apparato respiratorio, forse ancora poco approfondito: mantenere gengive e denti sani non serve solo a conservare un bel sorriso, ma anche a proteggere i polmoni e l’intero organismo dall’arrivo di batteri che potrebbero favorire l’insorgenza di infezioni respiratorie come la polmonite.

Il collegamento tra bocca e apparato respiratorio è ancora più diretto nei pazienti più fragili, anziani o intubati: la bocca diventa un possibile punto d’ingresso per i microrganismi che causano polmoniti e infezioni respiratorie.

In particolare, le principali condizioni respiratorie correlate alla salute orale sono: la polmonite (in caso di passaggio diretto di batteri dalla bocca ai polmoni), la BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) e l’asma. Quest’ultime due patologie peggiorano in caso di infiammazione cronica delle gengive, perché vengono rilasciate sostanze pericolose che circolano nel sangue e aumentano la risposta infiammatoria dell’organismo.

I rischi aumentano anche durante la stagione fredda, quando raffreddori e influenze favoriscono la respirazione orale, seccando le mucose e facilitando l’accumulo di placca.

Ecco perché prendersi cura della bocca non è solo una questione estetica, ma un atto di prevenzione medica a 360 gradi.
Come spesso accade, la prevenzione inizia dai piccoli gesti di ogni giorno, ecco quindi alcuni consigli utili:

• Usa (bene) gli strumenti giusti
  Scegli uno spazzolino adatto alla tua bocca, spazzola ogni dente per almeno 5 secondi con movimenti delicati e regolari, ed integra con filo interdentale o scovolini.
• Non ignorare i segnali
  Il sanguinamento gengivale o l’alitosi persistente non sono “normali” e spesso indicano infiammazione o accumulo di batteri.
• Cura protesi e apparecchi
  Impianti e apparecchi devono essere puliti ogni giorno con strumenti dedicati, anche gli allineatori trasparenti vanno lavati quotidianamente e indossati solo dopo aver lavato i denti.
• Affidati all’igiene professionale
  Le sedute di igiene in studio (1–2 volte l’anno) rimuovono placca e tartaro in profondità, riducendo la carica batterica e l’infiammazione.

Insomma, mantenere la bocca pulita significa proteggere non solo il sorriso, ma tutto l’organismo, polmoni inclusi: un sorriso sano aiuta a respirare meglio e a vivere meglio!